Efektywny trening antystresowy - Agnieszka Jasińska

efektywny-trening-antystresowy-w-4-dni-71611558.png
Wysyłka w: 3 dni
Cena: 24,99 zł 24.99
ilość szt.

Opis

Agnieszka Jasińska, psycholog i doświadczona psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, w prostych słowach przedstawia definicję stresu i jego wpływu na nasze życie. Tytuł „Efektywny trening antystresowy w 4 dni” pozwala „zaprzyjaźnić się” ze stresem, nauczyć się mierzyć jego poziom i kontrolować za pomocą skutecznych i prostych do opanowania narzędzi. Po opanowaniu materiału stres nie będzie już taki straszny jak go malują.

W zestawie:
- 40 przejrzystych, dwustronnych kart
- 60 minut nagrań relaksacyjnych
- 3 narzędzia diagnostyczne

Galeria produktu

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl